OL - Dammatch 2015

2015-05-12

Den 12/5 är det dags för Dammatchen igen! 
Som vanligt så är det den klubb som har fem godkända löpare i mål först som vinner.

Anmäl er tjejer via Eventor - Alla är välkomna.  Vi hoppas det blir ett stort och glatt gäng i skogen kring Nolåsen!

Kretsträning och två öppna banor finns även för övriga denna kväll, anmälan via Eventor även för dessa.

ANMÄLAN: Via Eventor senast söndag 10 maj kl 23.59. ANMÄLNGSAVGIFT: 40 kr. Faktureras i efterhand.

BANA: Gafflad ca 3,0-3,5. START: Första start 18.00. Avstånd ca 500 m. Handicapstart tillämpas, intervallstart klassvis. Första klubb med 5 godkända löpare i mål vinner.

STARTORDNING: 18.00 D70- 18.03 D60 18.06 D50, D14 18.09 D40, D16 18.12 D35, D18 18.15 D21, D20 SAMLING: Nolåsen N Istrum, NV Flämslätt. Vägvisning från väg Flämslätt-Eggby. STÄMPLING: Sportident PRISUTDELNING: Till bästa klubb direkt efter avslutad tävling. KARTA: Nyritad karta 2014 Sten Olsson. Skala 1:7 500 H 60 och äldre, övriga 1:10 000. DUSCH: Medtages alt Istrum klubbhus. TRÄNING: I samband med Dammatchen kommer det att finnas motionsorientering (2 st ÖM 2 resp 4 km) samt kretsträning (orange-svart nivå) Karin Johansson. Start från kl 18.30. UPPLYSNINGAR: jan Albertsson, 0511-63595, Sigvard Oscarsson 0511-81508, 070-3081508. VÄLKOMNA! önskar Istrums SK