YOGADAG I AUGUSTI Vi välkomnar åter Maria, Ulrika och Jessica. De ger oss en dag med bara yoga där vi stärker våra rötter och bygger upp styrka i kropp och själ med hjälp av tacksamhet och ödmjukhet.
Vi välkomnar åter Maria, Ulrika och Jessica. De ger oss en dag med bara yoga där vi stärker våra rötter och bygger upp styrka i kropp och själ med hjälp av tacksamhet och ödmjukhet.
(Klicka på rubriken för att boka din plats)
Dagens program ser ut så här:
09.00 - Sunrise - En flödande klass där vi arbetar med att rota
10.30 - Upside down - Vi smyger oss på känslan att rota fast världen
12.00 - Lunch (tillval)
13.00 - Chakra flow - Vi beger oss ut på en resa genom alla chakran
14.30 - Yin softness - Finn ditt inre lugn med yinyoga
15.30 - Anjali mudra - Tacksamhet och ödmjukhet genom shants och meditation
16.00 - Dagen avslutas
Heldag 425 kr
Halvdag 250 kr
Lunch 175 kr (tillval)
Ta med bokningsbekräftelsen den skall uppvisas vid ankomst.
Max antal är 50 personer så boka i tid.
Priset gäller för dig som deltar i Yogadagen och endast den 30/8 2015. När du bokat din plats på Yogadagen on-line ringer du oss på 0303 240 200 för att boka logi. Uppge att du är deltagare på Yogadagen för att erhålla ovan pris.